トレーニング
バルクアップのトレーニングを用意
理想の身体を目指す皆様のために、バルクアップのトレーニングメニューを用意しております。個々の体質や目標に合わせたトレーニングを行っており、特に筋肉を増やし、より引き締まった身体を目指す方にぴったりです。加古川にある当ジムでは、科学的根拠に基づいたトレーニング方法を採用し、初心者から上級者まで、それぞれのレベルに合わせたメニューを組んでおります。食事や休養のアドバイスも行い、トータルで身体づくりをサポートいたします。
楽しく続けられるメニューを提案
健康的な身体を手に入れる場合、楽しみながらトレーニングを続けることが成功の鍵です。そのため、ただ筋肉を鍛えるだけではなく、トレーニングを楽しむことを大切にしています。多様なメニューを提案し、一人ひとりの好みや目標に合わせたトレーニングを実施しております。当パーソナルジムでは、楽しみながら健康的なライフスタイルを送れるように加古川にてサポートしています。すべての会員様が自分自身に投資することの価値を実感できるよう、心を込めてトレーニングを提供いたします。そして、安心安全に楽しめるよう尽力します。
個々のペースに合わせてサポート
トレーニングに必要なのは、厳しい自己管理だけではありません。笑顔でトレーニングを終えられるよう、ポジティブな雰囲気づくりを心掛けています。個々のペースに合わせてサポートし、トレーニング中でも常に前向きな気持ちを保てるよう、加古川にて努めております。また、トレーニング後のリラクゼーションタイムも大切にしています。適切な休息は、次回のトレーニングへのモチベーションアップとなります。ジム内には、リラックスできるような空間を設け、心身ともにリフレッシュできるようパーソナルジムの環境を整えております。
アクセス
BODY MAKE STUDIO AERU
住所 | 〒675-0064 兵庫県加古川市加古川町溝之口769 ミキアネックスビル 4階 Google MAPで確認 |
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電話番号 |
079-451-7311 |
FAX番号 | 079-451-7322 |
営業時間 | 11:00~20:00 |
定休日 | 年末年始 |
支払い方法 | 口座振替・現金・クレジットカード・QR決済 |
駐車場 |
提携の立体駐車場がございます。 |
アクセス
JR西日本加古川駅から歩いて約5分の場所にジムを設けており、お客様に合わせてトレーニングメニューを提案し、マンツーマンで指導を行っております。
快適な環境の中でトレーニングに集中
新しい設備を完備しており、快適な環境の中で、トレーニングに集中していただけます。スタッフは豊富な経験を活かし、一人ひとりの動作を丁寧にチェックしたうえで、効率的にトレーニングが行えるよう教授いたします。また、会員様一人ひとりとのコミュニケーションを大切にしております。トレーニングの進捗状況や身体の変化を定期的に確認し、メニューの調整を加古川にて行います。それぞれの目標達成に向けて、最適なサポートを提供することがパーソナルジムとしての使命です。