2ヶ月で4.5kg痩せた会員様🎉 | パーソナルジムは兵庫県、加古川のBODY MAKE STUDIO AERU | ブログ

2ヶ月で4.5kg痩せた会員様🎉
体脂肪率も-3.5%👏
気にして頂いていることは元々摂りすぎていた脂質を減らしながら総摂取カロリーをコントロールする事！
ストレスなくしよ